说起奚梦瑶，总觉得在她的身上有好强烈的光环围绕啊，作为一个模特，她早就扬名四海，现身的走秀活动那更是多的数不胜数。还记得曾经，奚梦瑶还在维密的舞台上摔倒过那，原本以为她要断送了自己的模特生涯，没想到的是，却越摔越红了。直接导致她不用面试就直接入选了下一年的维密。

　　奚梦瑶作为模特，自然有着很好的身材。奚梦瑶178的身高，体重刚过100斤，所以她有多瘦可想而知啊。正如上面的照片一样，很多人害怕蹲在地上拍照的，因为大腿上隐藏的肉肉会全都出来，但是奚梦瑶不怕啊，蹲地上腿依旧那么细，而且没有一点点的赘肉。值得一提的是，奚梦瑶身上穿的牛仔抹胸裙，原本是一件半身裙，硬提上去的。

　　春天是时装周的天下啊。刚刚过去了米兰时装周，这又迎来了巴黎时装周，时装周都快要挤成一锅粥了。近日，奚梦瑶就现身巴黎时装周，看来是要在时装周上大放光彩啊。奚梦瑶的腿太细了！臂包居然绑腿上使用，黑色丝袜都能穿出高级感。

　　奚梦瑶长发披肩，偏中分的发型显得很有型。她脸上似乎没有化很浓的妆扮，但好像是打了很厚的粉底。眼睛不算很大，嘴巴倒是显得挺大，而且一笑起来眼睛都没有了，这就是典型的没有化妆的症状啊。完全是一个女星自信的表现。奚梦瑶自身条件这么好，不化妆也是美女一枚啊。

　　奚梦瑶身上穿了一件黑色的外套，上面的拉链和扣子倒是闪闪发光。里面穿了一件黑色和蓝色相间的裙子，在腰间还系上了一条腰带。因为腿太长的缘故，并没有显得她的腰很细啊。她腿上穿着黑色的丝袜，黑色的丝袜似乎已经不流行了，但是她却穿出了高级感。

　　她手里提着一个迷你的手提包，在腿上还绑着一个臂包。这也太有意思了，明明是绑在胳膊上的，她却绑在了大腿上，可谓是大腿太细了。腿型也很是不错啊。她脚上穿着黑色的平底鞋，这身材一点都不打折扣啊。

　　结束一天忙碌的工作，换上轻便的装备，出门跑步去！在长沙的夜空下，夜跑正成为越来越多长沙人减压健身的新时尚。近日，记者采访发现，随着QQ、微信的出现，夜跑已经不再是单纯的健身运动，而是变成了一种“社交利器”，更带动了运动装备热销。

　　“今晚烈士公园赤脚搞了两圈。”“朋友聚会一开心吃多了，怕长胖，决定到月湖刷圈。哪知根本停不下来，5圈19.5公里，这下放心了。”“五公里，晚风，桂花飘香。”……群里的“跑友”们纷纷分享自己的夜跑成绩。

　　仿佛一夜之间，市民张先生发现，周围越来越多朋友爱上跑步，朋友圈里每天晚上晒跑步轨迹的就有七八个。白天没时间，晚上搞锻炼。近年来跑步已从个人爱好演变成群体爱好，从一种时髦的生活方式升级为可与人分享的社交活动。

　　宋先生是媒体的夜班编辑，也是众多“夜跑族”的一员。每天忙碌的工作和不规律的生活方式，让他身体处于亚健康状态。从2012年开始，他几乎每天都会花一个小时左右进行夜跑。跑步不仅让他减重近10公斤，原来的脂肪肝、高血脂没有了，而且让他结识了更多“跑友”。大家通过QQ群、论坛聚集到一起，分享跑步的喜悦和收获，参加线下的比赛或活动。在高速的生活节奏下，夜跑成为一种释放压力的好途径。现在宋先生已成为“资深”夜跑族，不断挑战自己的极限，“我的目标是跑一次马拉松！”

　　相比宋先生，刘女士刚刚开始夜跑一个月，但是已经看到成果，“瘦了5斤，而且饮食也会节制，尽量远离高油高糖的食物。”刘女士跑步的目的主要是减肥。为了鼓励自己，她用手机下载了跑步软件，每天记录跑步的轨迹、距离、速度等。“我基本上快走+慢跑，一个月下来居然累计走了224公里，相当于从长沙走到了邵阳，成就感那是绝对的。”

　　事实上，“夜跑”不仅仅是跑步，还是步行、骑行、跳舞等运动的统称，不管什么运动方式，最重要的是放松身心，享受一段宁静的慢生活。

　　喜欢夜跑的彭女士刚刚在京东上网购了一双某国际品牌入门级跑步鞋，售价399元，这已经是她今年买的第二双运动鞋，“多备一双放在后备厢里，随时随地可以健身。”

　　随着夜跑族的壮大，线上或线下的各种夜跑装备也热销起来。跑友里有不惜重金的“装备控”，一年下来置装备的钱就是好几万元。

　　昨日，记者登录某购物平台搜索关键词“跑步”，出现了130万件商品，输入“夜跑”找到近3000件商品。除了运动衣、运动鞋等传统跑步装备外，反光运动服、荧光手环、运动蓝牙耳机、跑步手机臂带、跑步腰包、跑步智能手表等“升级版”装备也应运而生。贴心的功能、轻巧便捷的设计，获得了很多夜跑族的青睐。

　　许多夜跑族喜欢一边慢跑一边听音乐，因此可以放置手机、钥匙、零钱的跑步腰包、手机臂袋很受欢迎。记者昨日在某购物网站输入“跑步手机臂包”，立刻跳出7000多件相关产品。价格少则几元，高则三四百元，在设计、材质上都有差别，主要分为口袋式、触摸窗式，其中一款售价35元的触摸窗式臂包一个月内已卖出800多件。据淘宝指数搜索显示，近三十天里，“跑步手机臂包”的成交指数环比上涨5.3%，与去年同期相比增长150.6%，且消费者主要集中在18-34岁。

　　此外，智能手环、荧光T恤也成为夜跑消费的“香饽饽”。某淘宝店主告诉记者智能手环款式多样，不但外形时尚，而且可以同步监测步伐、距离、燃烧的卡路里和睡眠，并可通过智能手机实时察看进展。

　　相对来说，夜跑族中选择在网上搞定运动装备的不在少数，选择更多，价格更实惠。但实体店们也不甘心放弃这个市场。记者在王府井百货9楼看到，大牌运动鞋、运动衣折扣3～7折，吸引了许多消费者。

　　穿梭在青山、绿水、大树之间，抛开白天的纷纷扰扰，专注于自己呼吸的节奏，感受着岁月静好。跑步，简单甚至有些枯燥的运动，如今正成为都市白领们最青睐的运动之一。长沙哪些地方最适合夜跑呢？

　　烈士公园：现在公园里面的桂花开了，围着年嘉湖跑一圈大概是4公里，满园甜香，闻着花香，锻炼身体的同时更添一份乐趣。

　　1.选择安全路线。尤其是女性，一定要选择安全、熟悉的路线，最好选择有摄像头监控的区域。夜跑要尽量避开人迹罕至、缺少照明的线.最好找个同伴一起跑，跑步时间不要太晚，出发前先将路线.穿颜色鲜艳、荧光材质的跑鞋、服装，让路上的汽车、行人注意到跑步者，避免误伤。

　　5.跑步时应注意不要把手机等物品握在手上，可能会引起犯罪分子的注意。此外，手握物品也会影响跑步者跌倒时身体的应急反应。